Jóga a wellness pobyty na Tenerife: Kde si odpočinout a zregenerovat síly

Jóga a wellness pobyty na Tenerife: Kde si odpočinout a zregenerovat síly
Červenec 13, 2023
1113

Svět se zrychluje, a proto snaha o klid a pohodu nebyla nikdy tak důležitá. Tenerife, největší ze španělských Kanárských ostrovů, se stal vyhlášeným útočištěm pro ty, kteří hledají holistický únik. Díky kombinaci celoročně mírného klimatu, fascinující krajiny a prvotřídních wellness pobytů specializovaných na jógu je tento ostrovní klenot oázou pro duši. Doporučujeme si pronajmout auto, abyste mohli tato útočiště prozkoumat ve svém volném čase a plně se oddat duchu ostrova.

Uprostřed drsné krásy ostrova se nachází řada útočišť, z nichž každé nabízí jedinečné programy, které spojují umění jógy s principy wellness. Záměr? Vést hosty ke stavu rovnováhy, uvolnění a omlazení. Mezi nejvýznamnější retreaty patří Hacienda Cristoforo, Yoga Rosa Retreats a Surya Retreat na Fuerteventuře – každý z nich má své jedinečné kouzlo a přístup k wellness.

Hacienda Cristoforo

V srdci Costa Adeje se nachází Hacienda Cristoforo, wellness útočiště, které odráží klidnou harmonii přírody. Toto útočiště je symfonií půvabných kamenných vil, svěžích zahrad a klidných zákoutí, kde ticho šeptá sladkou útěchu. Jógová praxe je zde hluboce zakořeněna v podpoře vnitřního klidu a seberealizace. Nabízejí zde různé styly jógy od vinjása flow po jin jógu a restorativní sezení. Zážitek z jógy často doplňují meditační cvičení, vegetariánská jídla připravovaná z místních produktů a holistické procedury, jako jsou ájurvédské masáže.

Retreaty Yoga Rosa

V klidném koutě ostrova se nachází Yoga Rosa Retreats, útočiště, které spojuje cvičení jógy s rytmem přírody. Den zde začíná s východem slunce a ranní lekce jógy probouzejí smysly v jemné symfonii okolní flóry a fauny. V průběhu dne si hosté vychutnávají výživná jídla, regenerační meditační sezení a léčebné terapie. Večery uzavírá jin jóga, při níž se tělo ponoří do jemného toku pozic, které podporují relaxaci a hluboký spánek. Útočiště propaguje udržitelné postupy a podporuje místní komunity, takže je ideální volbou pro ekologicky smýšlející cestovatele.

Surya Retreat na Fuerteventuře

Ačkoli se nenachází na Tenerife, Surya Retreat na Fuerteventuře je příliš okouzlující na to, abychom ho ze seznamu vynechali. Panoramatický výhled na sopečnou krajinu a šumící Atlantický oceán stojí za krátkou cestu trajektem. Wellness a jóga se zde prolínají do bohaté škály aktivit včetně ájurvédských seminářů o jídle, pilates a reiki. Program je navržen tak, aby pečoval o tělo, mysl i ducha, a je dostatečně flexibilní, aby vyhovoval všem úrovním milovníků jógy.

I když Tenerife nabízí nepřeberné množství wellness pobytů, vaše zážitky z ostrova by tím neměly končit. Výhodný pronájem auta vám umožní rozšířit objevování svůdného kouzla Tenerife. Prozkoumejte pláže s černým sopečným pískem, jako je Playa Jardín v Puerto de la Cruz, nebo zlatavý písek Las Teresitas u Santa Cruz. Vydejte se do nadpozemské krajiny národního parku Teide a jeho majestátní sopky. Navštivte historická města jako La Laguna nebo Garachico, kde najdete úzké dlážděné uličky, tradiční kanárskou architekturu a bohatou historii.

Tenerife nabízí také nespočet možností zdravého stravování, které doplní váš wellness pobyt. Od veganských a vegetariánských restaurací, jako je El Limón v Puerto de la Cruz, až po bio kavárny, jako je Buenavida Vegan v Santa Cruz de Tenerife, je ostrov bohatý na stravovací zařízení, která kladou důraz na čistou stravu a rostlinná jídla.

Závěrem lze říci, že jóga a wellness pobyty na Tenerife nabízejí dokonalou rovnováhu mezi vnitřním poznáváním a vnějším dobrodružstvím. Díky kouzelné přírodě, která slouží jako kulisa pro transformační jógové zážitky, poskytuje ostrov dokonalé prostředí pro omlazení, osvěžení a opětovné spojení s podstatou pohody. Pohodlí pronájmu vozu spolu s klidem v ústraní vytváří obohacující cestu za relaxací a objevováním, při níž vznikají vzpomínky, které přetrvávají ještě dlouho po skončení cesty. Takže si sbalte podložku na jógu, pronajměte si úsporný vůz a připravte se na cestu po okouzlujícím ostrově Tenerife – wellness ráji, který jistě uklidní vašeho ducha a rozproudí vaši duši.